Como base usei o molho para salada da Ana Claudia na Cozinha.
Com salada de brócolis, milho verde e tomate.
Depois das adaptações ficou assim:
Molho Funcional para Salada
Ingredientes:
1 copo de iogurte natural (170 g)
1/2 copo de maionese light
3 colheres (sopa) de azeite extra virgem
3 colheres (sopa) de linhaça triturada
1 dente de alho picado
Pimenta calabresa
Modo de preparo:
Misture bastante até agregar todos os ingredientes.
Decore com pimenta calabresa.
Quem preferir o molho para salada mais light, pode colocar iogurte natural desnatado.
Como fiz a quantidade para uns três dias, não coloquei cebola picada, nem cheiro verde.
NÃO coloquei sal, pois o sal da maionese já é suficiente.
Um abraço mineiro
Vanessa Oliveira
hummmm que delicia miga também estou na onda dos funcionais ..esta chegando a idade kkkkk e a necessidade kkk bjokas amei
ResponderExcluirGostei muito desse seu molho de iogurte com maionese, deve ficar muito saboroso!
ResponderExcluirBjss
Ótimaaa. vou fazer
ResponderExcluirBjinhusss
;)
Meu tempo está tão curto que não consigo fazer as visitinhas, já tinha visto no face esse molho, tb ando na onda dos funcionais, vou fazer dessa forma, linhaça triturada maridão come, se for em grão, já era...rsrs...
ResponderExcluirGostei muito das adaptações que fez.
Beijinhos
Boa semana
Aninha
Adorei a receita!!!!! Gosto muito desses tipos de molho, obrigada por compartilhar! Beijocas
ResponderExcluirCantinho da Galega