Bananada com Chocolate - Receita de Baixas Calorias

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Bananada com Chocolate

Ingredientes:
7 bananas prata bem amaduras
1/2 xícara (chá) de açúcar
1/2 xícara (chá) de frutose
1/2 xícara (chá) de achocolatado diet

Modo de preparo:
Amassar as bananas e levar ao fogo com os ingredientes restantes.
Mexer deve vez em quando até soltar da panela.
Pode ser usada para rechear pães ou comer com queijo minas frescal.


Nota:
Para portadores de diabetes ou com alguma restrição de açúcar o ideal é substituir o açúcar e a frutose por 1 xícara (chá) de adoçante forno e fogão (Tal e Qual).

Peço desculpas à todas (os) pelo sumiço, o tempo tem sido curto devido aos preparativos do aniversário da Yasmin que acontecerá dia 29/12.


Tenham um bom domingo.

29 comentários:

  1. Oi amiga!!! Que delicia este doce! Adoro doce de banana, mas com chocolate, hmmmm
    Olha boa sorte nos preparativos viu.
    E este vasinho de lata de nescau! Show!
    Beijos bom domingo

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  2. Vanessa adorei a receita! Tenho algumas bananas aqui em casa, acho q vou fazer!!
    Bjss
    Mel

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  3. Gosto muito de doce de banana, minha mãe sempre faz aquele tradicionsl de rodelinhas.Vou mostrar esse para ela.Está linda as florzinhas de tulipa bjooooo

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  4. Hum!!!! Vanessa você e suas receitas maravilhosas. Quem não gosta de banana????
    as tulipas e a reciclagem na lata de achocolatado ficaram lindas!!!!
    Bjs

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  5. Inventei a ironia numa toada de vento
    Roubei as asas a uma gaivota azul
    Colei-lhes um poema cheio de penas
    E enviei-o para uma tonta do sul

    Inventei um mar numa bola de sabão
    Roubei uma corda forte e boa
    Atei um rol de mágoa à mesma
    E afoguei-as nas águas de uma lagoa

    Bom fim de semana


    Doce beijo

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  6. Amei esse doce. Vim aqui conhecer seu cantinho e é tudo de bom! Bjs e ótimo domingo!

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  7. Oi Vanessa, que delícia, eu amo doce de banana! Essas tulipas estão lindas, final de ano já é uma correria e com um aníver, então, pior! Bom domingo! Bjos!

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  8. Vanessa que ótima variação de doce!! E a festa da boneca ficará linda!!

    Bjos
    Bia

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  9. Hummm, adoro doce de banana, com chocolate nunca provei.
    A receita já vai para o caderninho.
    Beijo grande e uma bela semana.
    Andréa Cabral

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  10. Minha flor, vim aqui lhe desejar uma otima e bela semana. Que Deus te abençoe sempre!

    bjinhos!!!!

    Cris.
    http://www.minhafamiliaehminhavida.blogspot.com.br/#

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  11. Amiga, que delicia de receita, amei... amo doce de banana.
    Já se inscreveu no sorteio do blog?
    Beijinhos, boa semana
    Aninha

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  12. Oi Vanessa, não sabia que vc tinha esse blog que por sinal é tão bom quanto o outro! Parabéns pelas maravilhas aqui apresentadas! Amei! :)
    Bjsss
    Sileni
    www.viveraprendendo.com

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  13. Oooo amiga te adoro!
    Beijos grandes e boa semana!!!

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  14. Oi Vanessa, amo banana, amo chocolate e AMO comidinhas com baixas calorias, essa receita é a minha cara e vou tentar fazer no fds. Eu sou a Larissa do larissatododia, lembra? Estou de blog novo, vem me visitar!
    Bjos

    Larissa do www.vidatododia.com

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  15. Oii Vanessa, seu blog está lindinho demais, parabéns, e essa receita super demais, adorei a combinação! Obrigado pela visita e continue acompanhando a Série Cidades Históricas de Minas! Bjooos

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  16. Primeiro, amei seu blog e ja adicionei ele na minha pagina de favoritos! da vontade de fazer tdas as receitas!
    to seguindo!
    bj!
    http://opinandoemtudo.blogspot.com.br/

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  17. Olá amiga, que delícia essa bananada, adorei e ainda mais que n/ engorda kkkkk

    Bjssssssssssss.

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  18. Venha conhecer os DOCINHOS DELI e CINHA!!!! Bjs Trícia.
    http://delicinh.blogspot.com.br

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  19. Hummm!!
    Uma delicia!
    As tulipas ficaram lindas, os potes...
    Beijocas,Kátima.

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  20. Vim te convidar pro SORTEIO feliz ano novo...vem pra cá se inscrever.
    BJs ,Trícia.
    http://delicinh.blogspot.com.br/

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  21. Vanessa, meu marido vai AMAR essa receita! Adorei seu cantinho! Se puder, visite o meu depois.
    Bjinhu
    Ana Paula

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  22. Vã, ta linda a sua pagina, que show, amei o designer !!!!
    Viu eu tbm to fazendo as coisinhas p niver das crianças em janeiro, pq Bruno é do dia 11 e Maria Theresa dia 09, ai uma festinha só toda em handmade amiga, que gratificante pra nós mães eu amo tudo isso é muito bom, viu eu me inspirei no blog da Érica Catarina (Ei Menina) conhece? Se não vai lá pra ver qta belezura, ela é muito atenciosa como vc Va! Super bjs tudo de bom e desejando Feliz Natal e Feliz Ano 2013, sucesso sempre pra vc querida, espero que lembre de mim a Dri, que ganhamos juntas no sorteio da Costurinhas da Dani rss, bjkas tudo de bom pra ti e toda a família !!!
    bjs
    Dri :)

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    1. Dri querida, não me esqueci de vc, vc é a única anônima que comenta com nome Dri e a carinha rindo rsrsrsrs.
      Tudo de bom pra vc e sua família e obrigada pelas palavras carinhosas que sempre deixam meu dia mais alegre.
      Vou lá conhecer o blog.
      Vc vai ter trabalho em janeiro com dois fazendo aniversário.

      Abraços e feliz natal.

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    2. Rss jura que vc me conhece pelo Dri :) e carinha ! :D :D
      Que bom sempre assino assim nos blogs queridos que eu amo de visitar....então já virou marca registrada amiga kkkk
      Eu montei o meu blog, mas desativei, aliás, só abri rss
      Quero ter tempo e preciso programar pra ter um e dividir as coisas que ando fazendo, esse email seu do blog, vc abre sempre?
      Eu abri o flickr mas ainda não coloquei as fotos lá, quero colocar dos mimos que ando fazendo...é cheguei pra ficar nos artesanatos;
      Fazer artesanato mudou minha vida :)
      rss to adorando!!
      Imagino que da Yasmim, vai ficar tudo muito lindo !!
      Super bjs fica com Deus !
      Dri :)

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  23. OI amiga, e como estão os preparativos da festinha???
    E com vc tudo bem?
    Obrigada pelo carinho lá em casa viu? Adoro vc...
    Olha, venho desejar a você e sua família um Natal abençoado, cheio de paz, união e harmonia
    Beijos e boas festas.

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  24. Assim eu ainda não comi, deve ser maravilhoso!!!Deu água na boca!!!!

    FELIZ ANO NOVO!!!!
    E QUE VC REALIZE TODOS OS SEUS SONHOS!!!!
    MUITA SAÚDE, PAZ E FELICICADES!!!!

    BJS...

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  25. Tem um aspecto super delicioso!! :)

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  26. Hummmm, delícia, adorei seu blog, dá uma passadinha lá no meu tb e se quiser pode seguir, rss...
    Bjusss

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  27. Oi Vanessa
    Não conhecia esse teu blog e logo de cara me apaixonei com essa receita de doce de banana...
    bjos

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Obrigada pelo carinho em forma de comentário!
Abraço mineiro.
Vanessa Oliveira