Neste calor, nada como começar o dia com uma boa tigela de salada de frutas.
Pela manhã faço a salada de frutas bem básica, nada de leite condensado ou creme de leite; estes eu deixo para o domingo hehe.
Vamos à receita:
Rendimento: 2 porções
Salada de Frutas Crocante
Ingredientes:
1 maçã
1/4 de mamão papaia
1 banana
4 colheres (sobremesa) de Neston ou outro cereal/sementes de sua preferência
1 fio generoso de mel
Modo de preparo:
Descasque e pique as frutas.
Disponha as frutas em duas tigelas.
Polvilhe 2 colheres de Neston em cada uma delas e regue com mel.
Rendimento: 2 porções
Eu adoooro miniaturas, nem sei quem gosta mais, se sou eu ou ela (Yasmin) rsrsrs.
Abraços à todos que passam por aqui me enchendo de carinho.
Pela manhã faço a salada de frutas bem básica, nada de leite condensado ou creme de leite; estes eu deixo para o domingo hehe.
Vamos à receita:
Salada de Frutas com Iogurte e Mel
Ingredientes:
4 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado
1 fio generoso de mel
1 laranja
1 banana
1/4 de fatia de mamão papaia
Modo de preparo:
Descasque e pique as frutas.
Disponha as frutas picadas em duas tigelas, coloque 2 colheres (sopa) de iogurte em cada uma das tigelas e regue com o mel.
Rendimento: 2 porções
Salada de Frutas Crocante
Ingredientes:
1 maçã
1/4 de mamão papaia
1 banana
4 colheres (sobremesa) de Neston ou outro cereal/sementes de sua preferência
1 fio generoso de mel
Modo de preparo:
Descasque e pique as frutas.
Disponha as frutas em duas tigelas.
Polvilhe 2 colheres de Neston em cada uma delas e regue com mel.
Rendimento: 2 porções
Eu adoooro miniaturas, nem sei quem gosta mais, se sou eu ou ela (Yasmin) rsrsrs.
Abraços à todos que passam por aqui me enchendo de carinho.
Hummmm a tempos não como uma deliciosa salada de frutas..
ResponderExcluirE essa está com uma carinha tão apetitosa..
Nossa.. enchi a boca de água enquanto lia.. rsrs
Uma boa pedida para a sobremesa desse final de semana.
Um beijo carinhoso e uma noite linda..
Eu também adorava brincar com as miniaturas das meninas, montar, desmontar, andar no carrinho.. rsrs
Acho que aproveitamos pra nos divertir né? rsr
Concordo plenamente com você !
ResponderExcluirVerão combina com frutas !
Passei aqui para conhecer seu blog e já estou te seguindo quero me inspirar nesses pratos maravilhosos !
Beijocas
vidadaguidi,blogspot.com.br
Ah, Vanessa... como eu sonho com o dia em que serei disciplinada com a alimentação. Sou muito estragada rsrs como tanta porcaria. Este ano (2013), aumentei 8 quilos, parei de caminhar e me sinto triste com isso.
ResponderExcluirEssa dica do mel e iogurte na salada é boa. Porque eu não conseguiria comer só as frutas. E fica chique, também! rs
Eu também sou uma apaixonada por miniaturas. Admiro as da minha filha, que já nem quer mais brincar com elas :(
bjs